TER KOKUSUNU ÖNLEMENİN YOLLARI
1- Koltuk altı ve genital bölge kıllarının düzenli olarak epilasyonlar temizlenmesi ter kokusunu tamamen yok etmese de azalmasını sağlayabilir.
1- Koltuk altı ve genital bölge kıllarının düzenli olarak epilasyonlar temizlenmesi ter kokusunu tamamen yok etmese de azalmasını sağlayabilir.
2- Ter kokusu sorununuz geçmiyorsa her gün duş almalısınız. Bu şekilde terlemeyle yayılan bakterilerin cildinizde üremesi azalacak ve ter kokusu fark edilir derece de azalacaktır.
3- Doğal deriden yapılmış ve ayaklarınızın hava almasını sağlayan deri ayakkabılar giyin. Yazın sandaletleri tercih edebilirsiniz. Ayakkabılarınızı da sık sık havalandırmayı unutmayın. Ayakkabınızı bütün gün giydiyseniz, 2 gün dinlendirin. Ayakkabıyı sakladığınız yerin serin ve rutubetsiz olmasına dikkat edin.
4- Banyo yaptıktan sonra ayak parmaklarınızın aralarını kurulamayı unutmayın. Ayaklarınızdaki nemi almak için pudralardan ve ayak bakımı için üretilmiş kremlerden, spreylerden kullanabilirsiniz.
5- Her gün çoraplarınızı değiştirmek ter kokusunu önleyebilir. Çorapların merserize olmasına ve nemi çekmesine dikkat edin.
6- Spor yaparken, nemi ciltten uzak tutan ürünleri kullanmak ter kokusu için etkili olacaktır. Ayrıca iç çamaşırlarınızı her gün değiştirin.
7- Ayak kokusu için üretilmiş spreyleri ve deodorantı her gün kullanın. Hassas bir cildiniz varsa, hassas ciltler için üretilmiş deodorant ve spreyleri kullanın.
8- Yediklerinizde değişiklik yapın. Baharat, soğan, sarımsak, pastırma ve sucuk gibi yiyecekler ter kokusuna neden olur. Şikayetiniz varsa bu yiyecekleri belli zamanlarda tüketmeye dikkat edin.
